[...] czasu, jak ze wszystkim, pamietam czasy gdy clostil byl za 11 do wyciagniecia, no i tak systematycznie skakalo to w gore. zreszta jak wszystko ma zdrozec to lekow tez to nie ominie. chociaz obecnie chyba nawet bym nie inwestowal w ome, kiedys tylko prozdrowotnie lecialem na moscie ale wtedy wszystko szlo z apt.. a cenowo jak za cykl na ug.
Oxa inj ? Ładne cuda %-) Nie taka nowość ponad rok temu wbijałem od SQUIBB tylko sterzenie 30mg/ml Bezbolesne Cały cykl był dość "zawiły" ale ogarnołem na nim jedne zawody w graplu, jedne w crossfit i bieg spartan Generalnie środek ok Jakie dawki tego leciałeś ? Co ile inj ? E2D do tego 20mg tab oxy andro Razem z epi na podkładzie cypio 3 [...]
W poniedzialek skonczylem mostek enan Egzogen lecial, jestem po strzale 3ml DNA, dobrze weszlo nic nie bolalo w trakcie i po, mija prawie godzina. W poniedzialek poleci 3,5ml bo test bedzie lecial 750mg tydzien. Cykl to 600mg bold 400mg tren 750mg test, testa bede podbijal pozniej do 900mg. Takze inj mam za soba, licze ze z dzialaniem bedzie tak [...]
[...] zagadnienie... przeczytaj,co wczesnieej napisalem tutaj:(ulubieniec) http://www.sfd.pl/Full_Body_Workout_%2D_Ocena-t412119.html to nie jest kwestia lepiej,czy gorzej. zrob cykl wykorzystujac minimalna objetosc,czyli 1s najciezsza(5x5 plaska piramida),a inny cykl z wieksza objetoscia: kilka serii rozgrzewkowych+3-5s docelowych(roboczych). [...]
[...] z mięśni - w mięśniach nie występuje enzym, który defosforyluję (czyli pozbawia reszty fosforanowej, która uniemożliwia opuszczenie komórki) glukozo-1-fosforan. Po drugie cykl alaninowy (czyli cykl, w którym nasze mięśnie z glukozy produkują aminokwasy, które następnie wracają do wątroby i tam są przemieniane na glukozę, która uwalniana jest [...]
[...] z mięśni - w mięśniach nie występuje enzym, który defosforyluję (czyli pozbawia reszty fosforanowej, która uniemożliwia opuszczenie komórki) glukozo-1-fosforan. Po drugie cykl alaninowy (czyli cykl, w którym nasze mięśnie z glukozy produkują aminokwasy, które następnie wracają do wątroby i tam są przemieniane na glukozę, która uwalniana jest [...]
[...] z mięśni - w mięśniach nie występuje enzym, który defosforyluję (czyli pozbawia reszty fosforanowej, która uniemożliwia opuszczenie komórki) glukozo-1-fosforan. Po drugie cykl alaninowy (czyli cykl, w którym nasze mięśnie z glukozy produkują aminokwasy, które następnie wracają do wątroby i tam są przemieniane na glukozę, która uwalniana jest [...]
[...] z mięśni - w mięśniach nie występuje enzym, który defosforyluję (czyli pozbawia reszty fosforanowej, która uniemożliwia opuszczenie komórki) glukozo-1-fosforan. Po drugie cykl alaninowy (czyli cykl, w którym nasze mięśnie z glukozy produkują aminokwasy, które następnie wracają do wątroby i tam są przemieniane na glukozę, która uwalniana jest [...]
7. Efekty uboczne podczas cyklu i ewentualnie po Myślę, że najbardziej dokuczającym efektem ubocznym jest retencja wody. U większości występuje ona pod koniec cyklu, albo wręcz po zakończeniu dawkowania DNP, zdarzają się jednak tacy, którzy mogą doświadczyć tego zjawiska już w trakcie cyklu. Ilość zatrzymanej wody w organizmie każdego człowieka [...]
[...] z mięśni - w mięśniach nie występuje enzym, który defosforyluję (czyli pozbawia reszty fosforanowej, która uniemożliwia opuszczenie komórki) glukozo-1-fosforan. Po drugie cykl alaninowy (czyli cykl, w którym nasze mięśnie z glukozy produkują aminokwasy, które następnie wracają do wątroby i tam są przemieniane na glukozę, która uwalniana jest [...]
[...] 3-4 serie kazdego z nich a czasem nie mam ochoty na zadne z nich wiec zostaje tylko ranna sesia:) jem duzo ok 4000-4500 kalorii dziennie do tego probowalem juz 6tygodniowy cykl hmb+glukozamina+witaminy+mega masa nie przybaralem nawet 1 kg oraz lecialem 6 tyg na mecie rosyjskiej hmb witaminach megamasie iglukozaminie po ktorej przytylem 2 kg [...]
Wapno – myślę, że ten suplement wraz z lekami antyhistaminowymi na ewentualne reakcje alergiczne powinien się znaleźć obowiązkowo w naszej apteczce podczas cyklu, niemniej jednak nie każdy potrzebuje uzupełniać niedobory wapnia, stąd też przez większość traktowany jest on jako suplementacja nieobowiązkowa. Osobiście sądze, że jest [...]
Witam! Niedługo rozpoczynam ten cykl dla początkującyh i mam kika pytań, które chcę zadać dla świętego spokoju Bardzo prosiłbym o odpowiedź na nie i będę naprawdę bardzo wdzięczny jeżeli udzielicie mi odpowiedzi na wszystkie pytania. Piszcie tez np. Ad.1, żebym wiedział, na które pytanie jest odpowiedź, bo mogę się w tym później pogubić [...]
[...] jest to 50% maxa i według zaleceń powinno być OK, ale wydaje mi się że w pierwszym tyg wogle się nie zmęczę, kolejne tygodnie to już co innego. A co myslicie o zrobieniu cyklu na kreatynie tym treningiem? Proszę o odp. I jeszcze jedno: ten trening podany w arcie robić sekwencją A B A, B A B itd. czy w każdym tygodniu A B A, A B A itd??? EDIT: [...]
[...] , psiadasz go? Koszt takiego który montuje się w ramie drzwi to ok 25 zeta więc nie dużo. Jeśli więc chcesz abs II doporowadzić do końca do zacznij juz o tym myslec. Caly cykl abs zalezy od stopnia wytrenowania ale tez moze zajac nawet kilka miesiecy dlatego pomysl o aerobach klasycznych ( biegi, rower, pływanie ) a cwiczenia na brzuszek beda [...]
[...] sa dobre , zwieksz spozycie bialka o klejne 50-60g dziennie i trzymaj tak przez kolejne dwa do czterech tygodni. - W zaleznosci od wynikow mozna mozna dodac kolejny cykl zwiekszania spozycia bialka o 50-60g dziennie. W tym trzecim cyklu Twoje spozycie bialka wzrosnie do 350-380g dziennie (zakladajac ze zaczynasz z waga 90kg). Trzymaj tak [...]
Panowie prosze o ocene mojego zestawu. zamierzam przeprowadzic cykl masowo-silowy na monohydracie. Jestem na diecie LC, ale chce isc troche wyzej z weglami. niestety endomorficzna budowa nakazuje rozsadek, bede stopniowo zwiekszal kcal zeby nie zatluscic sie za bardzo jak do tej pory bywalo. Dodatkowo mam pytanie, czy przy 5x5 moge dorzuci 1x aero [...]
[...] serii) Biceps na modlitewniku 3x5 (stałe obciążenie) Spięcia z obciążeniem 4x20 (stałe obciążenie) Chciałbym zapytać się was czy ten plan jest ok? Bo niedługo rozpoczynam cykl kreatynowy i myśle, czy nie warto by co nieco zmienić jak patrze na plany na pierwszych stronach tego tematu. Zależy mi najbardziej na górze ciała, nogi mam zbyt duże w [...]
[...] może w 100% maksymalnie urosnąć. Nikt nie urośnie 5cm w tydzień ( chyba że dzieci w wieku 5-6 lat ) nastolatkowie już nie rosną tak szybko nie oszukujmy się. Gdy byłem na cyklu kreatynowym po tygodniu nie było żadnych efektów dopiero w 3 i 4 tygodniu efekty były zadowalające. Tak więc ja proponuje cykl 14-20 dni a nie 7 . Najlepiej by było [...]